10 ошибок, которые мы делаем, когда создаем цели на следующий год

10 ошибок

Ежегодно в первую неделю декабря я сажусь и проверяю, чего достиг за этот год и что планирую на следующий. Это стандартная процедура, которой я придерживаюсь всегда. Но благодаря всему, чему я учусь из книг, подкастов, от людей, с которыми встречаюсь, и от вас, мой метод постоянно совершенствуется.

Поэтому в этом году я хочу рассказать вам о тех ошибках, которые я делал, создавая цели на год, и ошибки, которые не давали мне достичь успеха. Но это не только мои ошибки, они есть у большинства людей, поэтому для вас это будет полезно.

Кстати, хочу отдать должное Майклу Хаят за то, что своим подкастом вдохновил написать эту статью.

Так вот, каждый год я составляю список целей на следующий год. Я делаю это для того, чтобы у меня был план на жизнь. Чтобы не было ситуации, в которой бы я проснулся, посмотри на календарь и понял, что уже декабрь, а я не нахожу ответ на вопрос, как я прожил год.

В нашей жизни больше дел, чем мы можем выполнить, и так будет всегда. Но есть вопрос: ваши дела двигают вас к цели? Этого, к сожалению, вы не можете знать, пока у вас не будет целей.

Когда строите планы на следующий год не забывайте об инвестициях. Это могут быть самые различные направления и проекты. На сайте https://bestpaid.biz собраны наиболее интересные: это и покупка ценных бумаг, инвестиции в развивающиеся рынки, покупка драгоценных металлов, деньги, потраченные на свою учебу иразвитие, самые разные инвестиционные фонды и т.д.

Это упражнение очень простое: сядьте и напишите все, что планируете сделать в следующем году. Я говорю не о деталях, а о значительных вещах, как: покупка жилья, машины, сбережения 10,000$, похудение на 20 кг и тому подобное. Я делаю это несколько лет подряд, но в прошлом допускал много ошибок, которые меня сбивали с дороги, поэтому хочу перечислить их здесь.

Ошибка #1 – Фокусировка на одной сфере своей жизни

Как вы понимаете, у нас есть несколько сфер жизни. Например, семья, хобби, карьера, финансы, здоровье и тому подобное. Большинство из них является стандартной для всех, но некоторые личные и персонализированные.

В общем, когда я создавал цель в жизни, у меня все крутилось вокруг денег и бизнеса. То есть, 10 целей из 10 на год у меня касались бизнеса и денег: иметь сколько-то денег, достичь определенного уровня в бизнесе и проч. Но проблема в том, что когда вы на 100% концентрируетесь на чем-то одном, то уделяете 0% внимания другим важным аспектам: семье, друзьям, здоровью и тому подобное. Поэтому ошибка #1 – это то, что я сосредоточился лишь на одной сфере жизни.

Ошибка #2 – слишком Много целей на год

На 2016 год я создал где-то примерно 9-10 целей, но уже в январе или феврале подумал, что этого мало, и добавил еще 6. Я “doer”, то есть человек, который мало чего боится и работает до посинения, чтобы что-то сделать. И когда я нахожусь в зоне комфорта, чувствую себя виновным. Но это одна из ошибок, которые я сделал. Поэтому я добавил больше целей и, как следствие, многих из них не достиг этого года. Майкл Хаят говорит, что стоит иметь 7-10 целей на год, а лучше – одну или две цели на квартал, то есть на 90 дней. И, поверьте, есть много программ, которые помогут вам достичь любой цели за это время.

Я немного исправился и в этом году поставил себе лимит до 10 целей, хотя их было 14. Я заставил себя отбросить 4, чтобы сфокусироваться и достичь 10, какими бы нереальными они не были. Впрочем, честно, я читаю их, и мне самому страшно. Но верю, что в декабре 2017 года расскажу вам подробно, как я с ними справился 🙂

Ошибка #3 – Не записывать свои цели

Еще перед 2014 годом я имел цели на год, но все они были в моей голове. У меня никогда не было физической копии или документа на компьютере, где было бы написано «цель 1», «цель 2», «цель 3» и тому подобное. Я, кстати, часто это слышал от людей. Я спрашиваю, записанные в них их цели, а они говорят: «Нет, все у меня в голове». Да, мы нереально крутые, и у нас безлимитные возможности, но, к сожалению, все запомнить не можно. Да и зачем перегружать свой мозг? Клочок бумаги и ручка есть у каждого. Поэтому запишите свои цели на год и носите их в кошельке или держите возле зеркала в ванной или возле компьютера.

Одно интересное исследование было проведено Гейлом Метьюсом в Доминиканском университете. Было доказано: если вы запишете свои цели на бумагу, у вас на 42% больше шансов достичь их, чем у людей, которые этого не сделали.

Я убедился в этом в 2015 году. Я составил план на 2015 год в декабре 2014. И записал все в блокноте. Целый год я не возвращался к тому записи, разве что 1 или 2 раза. В декабре 2015 года, когда я просматривал, чего достиг, то увидел, что выполнил 50% из запланированного. Какая-то «магия» 🙂

Ошибка #4 и 5 – Не делать цель специфической и измеряемой

Если вас попросят пойти в магазин и сделать покупки, сможете ли вы это сделать? Конечно, нет. Почему? А что именно купить? Так же и с целями. Если написать цель «начать бегать» – это не спецификация. «Заработать деньги» – тоже не спецификация. Поэтому я соединил эти две ошибки, ведь они идут параллельно. Вам нужно иметь специфическую цель, которую вы можете измерить. Например, зарабатывать вдвое больше денег. Если сейчас ваша зарплата в 50,000 в год, то вы имеете зарабатывать 100,000. Это и есть специфицирована цель, которую можно измерить.

Ошибка #6 – Не определять дату выполнения целей

У каждой цели должна быть дата выполнения. Мильстон Еркинсон говорит:

«Цель без даты является просто мечтой». И также у каждой цели должна быть дата исполнения 31 декабря. Потому что вы посмотрите 1 декабря в свои цели и скажете: «Йо-ма-йо, мне за месяц надо это сделать?». Вы “сачковали” эти 11 месяцев, и теперь очнулись. Поэтому определяйте себе дать на выполнение целей в каждом квартале, каждый раз по 1-2 цели.

Ошибка #7 и #8 – Создавать цели в зоне комфорта и цели, которые не привлекают

Если сейчас вы зарабатываете 50,000 в год, и ваша цель на следующий год – зарабатывать на 3% больше, это недостаточно большая цель. Во-первых, у вас даже не будет желания ее достичь. На 3% больше за год – это на $28 за неделю, и если вы работаете почасово, это на $0.7 больше за час. Извините, но это не цель.

Честно говоря, у меня никогда не было этой проблемы. Наоборот, все мои цели слишком глобальные. Но некоторые из целей не были для меня привлекательными. Ваши цели должны быть вне зоны вашего комфорта и такими желанными, что вы будете прыгать на радостях на улице, если ее достигнете. Эти цели должны быть настолько желанными, чтобы вы не могли дождаться утра, чтобы проснуться и начать над ними работать.

Ошибка #9 – Не определять следующий шаг

Создание целей – интересная процедура, по крайней мере для меня. Но моя проблема в 2015 году была такая: я закинул список и не делал ничего, чтобы достичь цели. А нужно определять следующий шаг. В Америке это называют reverse engineering. Вы берете цель и от ее получения шагаете обратно от шага, который можете выполнить уже завтра. Вот, например, сбросить 20 кг веса – это главная цель. А первым шагом может быть поиск и заказ книги о здоровом образе питания или покупка абонемента в спортзал рядом и поиск персонального тренера.

Ошибка #10 – Ваши цели у вас не перед глазами

Снова возвращаюсь к своему примеру в 2015 году. Я составил список и просто забыл о нем. А нужно проверять его минимум раз в день, чтобы знать, то, что вы делаете сегодня, помогает достичь желаемого. Если ваша цель – похудеть на 20 кг, и вы проверяете цели ежедневно, у вас будет больше шансов не пойти в пекарню и купить пирожное, в котором миллион калорий, а зайти в место, где продают что-то здоровое.

Где лучше всего держать этот список? Всюду. На телефоне, в кошельке, возле зеркала в ванной, возле монитора. Если вы экстремал, можете сделать себе татуировку и вычеркивать то, что уже сделано (шучу, этого делать не нужно:) )

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*